Facettensyndrom / Wirbelgelenkarthrose – 3 Übungen im five-Zirkel, die euch helfen
Das Facettensyndrom (Facettengelenksyndrom, Wirbelgelenkarthrose) ist eine Erkrankung der Gelenke zwischen den Wirbelkörpern. Sie ist wahrscheinlich zusammen mit Bandscheibenschäden eine der häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen.
Wolf zeigt euch 3 wichtige Übungen im five-Zirkel um die Ursachen dieser Rückenschmerzen zu bekämpfen.
