EMS-Bauchgurt – Fake oder Geheimtipp für eine schlanke Taille?!
Es klingt zu schön um wahr zu sein: Ein Gurt, der über elektrische Impulse die Bauch- und Rückenmuskulatur aktiviert und damit das Fett exakt an den Stellen schmelzen lässt, wo es meist hartnäckig sitzt: An Hüfte, Rücken, Bauch, Po und Oberschenkeln. EMS-Gurte versprechen viel. Wir gehen der Frage nach: Fake oder Geheimtipp für eine schlanke […]
EMS-Training
Beim EMS-Training wird Dein gesamter Körper durch elektrische Impulse trainiert. Diese Trainingsform hat ihren Ursprung in der Physiotherapie und gilt als echtes Wunder bei der Schmerzreduktion und Aktivierung des Stoffwechsels. Mit einem Zeitinvest von nur einmal 25min pro Woche erreichst Du – immer unter Anleitung Deines EMS-Personal Trainers – erstaunliche Ergebnisse. Probiere es doch einfach […]
five Mobility Training
Unser Beweglichkeitstraining ist der perfekte Ausgleich für Deinen Alltag. Durch eine meist einseitige Haltung und zu wenig Bewegung verkürzt Deine Muskulatur und dies kann zu Schmerzen z.B. im Rücken oder an Gelenken führen. Du hast hier die Möglichkeit diese verkürzten Muskelketten aufzudehnen, somit Schmerzen vorzubeugen oder diese auch loszuwerden. Was Du vom five Mobility Training […]
Brainlight
Brainlight ist Dein Urlaub vom Alltag! Während Dein Körper eine wohltuende Massage genießt, erwartet Deine Ohren eine Reise durch Wohlfühl-Musik und Hörbücher. Sogar Deine Augenlider werden über die Lichtreflexe entspannt, wodurch Körper und Geist innerhalb kürzester Zeit abschalten können. Was Du von Brainlight erwarten kannst… Linderung von Rückenbeschwerden Lösen von Verspannungen & Verhärtungen Stressreduktion Steigerung […]
Funktionelles Training
Willkommen im Functional Training! Dieser Bereich bietet Dir eine riesige Übungsvielfalt um Deine Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern. Du beanspruchst – genau wie in Deinem Alltag – gleichzeitig verschiedene Muskelgruppen und spürst somit den Trainingseffekt innerhalb kürzester Zeit. Was Du vom funktionellen Training erwarten kannst… Hohe Zeitersparnis durch Muskelkettentraining Steigerung der sportartspezifischen Leistung […]
Corona-Info
Liebes Mitglied, lieber Gast, auf dieser Seite erhältst Du alle wichtigen Informationen rund um die Sportwelt-Angebote in der Corona-Zeit. Wir freuen uns, für Dich da sein zu dürfen und laden Dich zu einem sicheren und motivierenden Trainingsbesuch ein. Zeit, wieder durchzustarten. Wir freuen uns auf Dich! Dein Sportwelt-Team 06003-7282 service@sportweltrosbach.de Zugangsregelung ab 03. April 2022 […]
Rehasport – Der Einstieg in den Gesundheitssport
Dass Gesundheit keine Selbstverständlichkeit ist, wird uns in dieser schwierigen Zeit schmerzlich bewusst. Um den Herausforderungen des Alltags in einem körperlich guten Zustand zu begegnen, haben Gesetzgeber und Krankenkassen aber bereits vor der Pandemie Angebote kreiert, welche ausschließlich bei qualifizierten Gesundheitssport-Anbietern durchgeführt werden. Ein solches Angebot ist der Rehasport. Doch zuerst einmal die Frage: Was […]
Rehasport in der Sportwelt Rosbach
Hier erhältst Du als Rehasport-Teilnehmer alle Informationen zu aktuellen Rehasport-Kursen.
Feldsalat mit Granatapfelkernen & Spargel
Risotto mit Zucchini & grünem Spargel
